Frågan ”Vad hjälper mot solbränna?” Visas alltid när du till exempel inte har krämat tillräckligt eller inte alls med solskyddsmedel medan du simmar eller solbad. I milda fall av solbränna är det tillräckligt med en självbehandling, som Quarkauflagen. I svåra fall är medicinsk och ofta inpatienthjälp nödvändig. Läs all viktig information om ”Vad hjälper mot solbränna?”.
Lätt till måttlig solbränna – vad hjälper det?
Vid solbränna bör du reagera snabbt för att eventuellt minska skadorna på huden och för att främja läkningsprocessen. Följande åtgärder rekommenderas:
Gå upp ur solen
Första hjälpen för solbränna är promenad i skuggan. Även om det knappast finns någon rodnad i huden, men du känner något brännande eller klåda i huden, bör du gå ut ur solen.
kyla
Det är fördelaktigt för den överhettade huden att bo i ett svalt rum eller svala duschar. Det som hjälper till med solbränna är också fuktkyla kuvert: De kan också ta bort värmen från den brända huden. Till exempel kan du använda vatten eller kyld svart te för kuverten.
En bra hjälp mot solbränna på rygg, axlar eller bröst är en våt T-shirt. Det har också en svalande effekt och kan lindra bränningen och klåda som orsakas av solbränna.
Drick mycket
Med mycket hydrering kan du också göra något för solbränna. Kroppen har nämligen ett ökat vätskebehov på grund av förbränningen. Lämpliga törstkylare inkluderar vatten, kallt te eller utspädda fruktjuicer.
Krämer och lotioner
Frågan ”Vad ska man göra med solbränna?” Kan också hjälpa en farmaceut. Han kan rekommendera kylning och smärtstillande krämer, geler eller lotioner. Till exempel används preparat som innehåller dexpanthenol (även kallad spray). Denna vitaminprekursor främjar sårläkning. Som ett antiinflammatoriskt medel mot solbränna i lättare grad kan ett kortisonpreparat appliceras topiskt, såsom en kräm eller lotion.
Svår solbränna – vad ska man göra?
Svår eller omfattande solbränna måste behandlas på sjukhus. Läkaren kommer att förskriva medicin för internt bruk, till exempel en infusion. Särskilt lämpliga är så kallade NSAID (icke-steroida antiinflammatoriska medel) såsom diklofenak. De borde vara mer effektiva än internt applicerad kortison.
Du bör också gå till läkaren om solbränna åtföljs av hög feber och svår huvudvärk. Då kan en värmeslag eller solstol bakom det.
Solbränna & hemläkemedel
På Internet och tidskrifter beskrivs olika hemåtgärder mot solbränna. Men inte alla dessa hemåtgärder ger faktiskt effektiv solskyddsbehandling. Men vissa kan vara användbara.
Solbränna & Quark
Ett ofta rekommenderat hemläkemedel mot solbränna är också en kylning av Quarkauflage: Applicera ett finger tjockt lager ostmassa på den solbakade huden och täck den med en linneduk. När ostmassan har värmts upp kan du ersätta den med ett nytt, coolt ostmassaskikt.
Ett alternativ till keso i solbränna är yoghurt: Du kan också göra en svalande förband av den.
Solbränna och medicinalväxter
Olika växtbaserade läkemedel mot solbränna rekommenderas också. En bevisad effektivitet har preparat baserade på poppelknoppar. De innehåller så kallade salicylater och har främjande av antiinflammatorisk, antibakteriell och sårläkning. Denna poppelknoppar är en bra hjälp med solbränna.
Hudinflammationen i solbränna kan ofta lindras med preparat från kamomillblommor eller ekbark extrakt. Också populärt är användningen av aloe vera (som gel) i solbränna.
För alla medicinalväxter: Om du har känt överkänslighet för en viss växt, bör du definitivt avstå från att göra det. Om några tecken på en allergisk reaktion uppstår under behandlingen, bör du stoppa preparatet. En läkare eller farmaceut kan då fråga dig ”Vad hjälper mot solbränna förutom detta preparat eller denna medicinalväxt? ”föreslår säkert ett lämpligt alternativ.